تست اعتماد به نفس   در زندگی بسیارند کسانی که با اینکه توانایی های بالقوه بسیار زیادی دارند اما چون اعتماد به نفس پایین دارند نمی توانند از توانایی هایشان استفاده کنند و به همین خاطر هیچگاه موفق نیز نمی شوند. کسی که برای داشته های خودش ارزش قائل نشود… بیشتر »

آموزش کنترل خشم به کودکان   یکی از مهارت های زندگی که باید در راستای فرزندپروری موفق به کودکان و فرزندانمان آموزش دهیم آموزش مهارت کنترل خشم به کودکان می باشد. مهمترین نکته در این آموزش این است که خودمان به عنوان پدر و مادر مهارت کنترل و مدیریت خشم را… بیشتر »

شخصیت پنهانی‌تان را با این تست جالب روانشناسی محک بزنید!   احساس تنهایی؛ انواع و اقسام همیشه احساس تنهایی خودش را به شکل آدمی که محبت می بیند اما محبت را باور ندارد نشان نمی دهد؛ این احساس ممکن است سه جور خودش را نشان بدهد: صمیمی نمی شوم چون چه فایده؟… بیشتر »

کمبود این ویتامین‌ها شما را مضطرب می‌کند  همه ما نگران سلامت آدم‌های اطرافمان هستیم، روز امتحان قلبمان تندتر می‌زند و بعد از تصادفِ اتومبیل‌مان با خودرو دیگر، سرگیجه و افت فشارخون سراغمان می‌آید. همه ما هرروز بارها اضطراب را در موقعیت‌های مختلف و با… بیشتر »